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Pasta con vongole

Facile, 40 minuti

Pasta con vongole

Livello: Semplice

Tempo di preparazione: 20 minuti

Tempo di cottura: 20 minuti

Porzioni: 4 persone

Paese: Italia

Author

Ricetta inviata da Lara Caldiroli per conto della Società Italiana di Nefrologia
www.sinitaly.org

Riguardo a questa ricetta

Direttamente dalla tradizione culinaria della Campania, gli spaghetti alle vongole sono sicuramente uno dei piatti più importanti della cucina italiana e uno dei primi piatti a base di pesce più popolari. Una ricetta molto semplice con il meraviglioso sapore del mare, con alcuni piccoli segreti per risultati perfetti. Le vongole cosparse di prezzemolo e la deliziosa crema naturalmente creata con l’amido della pasta, rendono gli spaghetti alle vongole una vera prelibatezza. È una ricetta ideale per ogni occasione, dalla cena con gli amici ai pranzi domenicali, o il piatto perfetto per il Capodanno.

Ingredienti

  • 1 kg di vongole
  • 300 g di spaghetti
  • 100 ml di vino bianco
  • Peperoncino
  • Olio
  • Aglio
  • Pepe nero

Calorie per porzione

420 kcal

Carboidrati

g 64

Lipidi

g 12

Fosfato

mg 258

Potassio

mg 214

Proteina

g 14

Preparazione

  1. Mettete le vongole in una padella con l’aglio e il vino bianco a fuoco alto, fate evaporare l’alcool, quindi chiudete con un coperchio fino a che le vongole non si aprono completamente. Ci vorranno circa 3 minuti. Scolatele e recuperate la salsa che andrete a filtrare e mettere da parte.
  2. Soffriggete l’aglio a fuoco basso con il peperoncino e aggiungete le vongole, e l’acqua precedentemente filtrata e fate rosolare per qualche minuto.
  3. Fate bollire 2 litri d’acqua in una pentola di metallo e quando l’acqua bolle aggiungete il sale.
  4. Poi quando l’acqua inizia a bollire di nuovo aggiungete la pasta e lasciatela cuocere per i minuti indicati sulla confezione.
  5. Scolate la pasta in un colino.
  6. Mescolate gli spaghetti nella pentola con le vongole
  7. Miscelate per qualche secondo
  8. Servite caldo con una spolverata di pepe.

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